naketsant.blogg.se

En naken sanning om mig och mitt liv. Jag är allt man kan tänka sig, fru, mamma, vän, dotter, syster, matte och jag har en hel massa olika egenskaper. Bloggen naketsant kommer visa vem jag är i min vardag och hur jag tacklar livets prövningar som fyrbarnsmamma med diagnosen fibromyalgi.

Info irbastu

Publicerad 2015-02-25 13:09:37 i Allmänt,

Att bada infraröd bastu hjälper kroppen fysiologiskt att bli av med fett, vatten och  slaggprodukter som i sin tur reducerar celuliter och höjer hudens tonus. man   förbränner 600 kcal på 30 minuter i infraröd bastu. Det är mer än vad man förbränner under en 30 minuters joggingtur.Värmestrålningen ger upphov till en artificiell feber på ca 40 grader i huden.  Detta gör den i allra högsta grad mer effektiv vid bantning. Kroppen producerar svett, pumpar blod och bränner kalorier.

Kommentarer

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Om

Min profilbild

Jannike

Jag är född 1986. Jag är gift sedan 2011 med mannen i mitt liv, vi har fyra busungar och några djur, det är min lilla familj. Jag kämpar med livets prövningar, min största prövning är nog att försöka leva med min diagnos fibromyalgi som sätter mycket på prov.

Till bloggens startsida

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela